Hayat bir yolculuk ve bu yolculukta pozitif yani iyi olabilmek için her geçen gün iyi bir şeyler yapmak gerekir. Her yaşın ve zamanın gerektirdiği iyi şeyler farklıdır. Ara Akademi olarak her insanın iyi olması, şahsi durumuna göre önceliklerinin belirlenmesi ve kendi kişisel durumuna göre bir gelişim modülü oluşturulması planlanmaktadır.
Gelişim, bireylerin kendilerine kültür, bilim, sanat, psikoloji gibi alanlarda değer katmaları ve potansiyellerini ortaya çıkarmaları sürecidir. Gelişim için yapılması gerekenler kişiye göre değişebilir, ancak genel olarak bazı ortak noktalar vardır. İşte gelişim için yapılmasını tavsiye edebileceğimiz 10 şey:
- Kitap okuma alışkanlığı edinin. Kitap okumak hem hayal gücünüzü hem de empati duygunuzu geliştirir. Ayrıca farklı konularda bilgi sahibi olmanızı ve hayata bakış açınızı zenginleştirir.
- Hatalarınızdan ders çıkarmayı öğrenin. Hatalar, yaşamın kaçınılmaz bir parçasıdır ve sizi yıldırmamalıdır. Hatalarınızı birer tecrübe olarak görün ve geçmişe takılıp kalmayın. Hatalarınızdan öğrendiklerinizi gelecekte daha iyi kararlar vermek için kullanın.
- İletişim becerilerinizi geliştirin. İletişim becerileri hem kişisel hem de profesyonel hayatta başarılı olmanın anahtarıdır. İletişim becerilerinizi geliştirmek için dinlemeyi, anlamayı, ifade etmeyi ve geribildirim almayı öğrenin. Ayrıca beden dilinizi, ses tonunuzu ve sözcük seçiminizi de dikkate alın.
- Sağlığınıza ve bedeninize dikkat edin. Sağlıklı bir beden, sağlıklı bir zihnin temelidir. Sağlığınıza ve bedeninize dikkat etmek için düzenli olarak egzersiz yapın, sağlıklı beslenin, yeterli uyuyun ve stresten uzak durun. Sağlığınıza ve bedeninize iyi bakmak, kendinize olan güveninizi ve enerjinizi artırır.
- Araştırma yapmaya üşenmeyin. Araştırma yapmak, merak duygunuzu canlı tutar ve yeni şeyler öğrenmenizi sağlar. Araştırma yapmak için internetteki kaynaklardan, kitaplardan, dergilerden, gazetelerden veya uzmanlardan yararlanabilirsiniz. Araştırma yaparken eleştirel düşünmeyi, kaynakları değerlendirmeyi ve bilgileri analiz etmeyi de öğrenirsiniz.
- Düzenli ve planlı bir hayat tarzına geçin. Düzenli ve planlı bir hayat tarzına sahip olmak, zaman yönetimi becerilerinizi geliştirir ve hedeflerinize ulaşmanızı kolaylaştırır. Düzenli ve planlı bir hayat tarzına geçmek için günlük, haftalık veya aylık planlar yapın ve bunları takip edin. Ayrıca önceliklerinizi belirleyin ve gereksiz şeyleri hayatınızdan çıkartın.
- Online eğitimlere katılın. Online eğitimler, gelişiminiz için harika bir fırsattır. Online eğitimler sayesinde istediğiniz zaman, istediğiniz yerde ve istediğiniz konuda kendinizi geliştirebilirsiniz. Online eğitimlerde hem teorik hem de pratik bilgiler edinebilir, sertifika alabilir ve kariyerinize katkı sağlayabilirsiniz.
- Yeni diller öğrenin. Yeni diller öğrenmek hem zihinsel hem de kültürel açıdan kişisel gelişiminize katkıda bulunur. Yeni diller öğrenmek, beyninizi çalıştırır, hafızanızı güçlendirir, yaratıcılığınızı artırır ve farklı kültürleri tanımanızı sağlar. Yeni diller öğrenmek için dil kurslarına, online platformlara veya dil değişim programlarına katılabilirsiniz.
- Kendinizi geliştirmek için özel vakit oluşturun. Kendinizi geliştirmek için kendinize vakit ayırmak çok önemlidir. Kendinize vakit ayırarak, hayatınızı gözden geçirebilir, eksikliklerinizi tespit edebilir, hedeflerinizi belirleyebilir ve ilgi alanlarınızı keşfedebilirsiniz. Kendinize vakit ayırırken yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır: tefekkür etmek, günlük tutmak, hobiler edinmek, seyahat etmek veya sanatla ilgilenmek.
- Motivasyonunuzu yüksek tutun. Motivasyon, kişisel gelişimin en önemli unsurlarından biridir. Motivasyonunuz yüksek olduğunda, kendinizi daha iyi hissedersiniz ve hayattaki zorluklarla başa çıkabilirsiniz. Motivasyonunuzu yüksek tutmak için kendinize küçük hedefler koyun ve bunları gerçekleştirdiğinizde kendinizi ödüllendirin. Ayrıca başarı hikayelerini okuyun, ilham veren kişilerle iletişim kurun ve olumlu düşünün.